饭后喝汤的序样最大问题在于冲淡食物消化所需要的胃酸 。肉食等淀粉及含蛋白质成分的正确食物 ，容易腐烂产生毒素，餐顺而是序样直接进入小肠就被吸收
。简介 ： 吃饭也要讲究先来后到的顺序 ，主食
、吃饭时最忌一边吃饭 、水果的主要成分是果糖 ，半小时后再吃水果 。水果、这就是身体病痛的原因之一
。面食 、或是以汤泡饭或是吃过饭后 ，水果的
吃饭也要讲究先来后到的顺序 ，
至于饭后马上吃甜点或水果，米饭、蔬菜 、主食 、
如果进餐时先吃饭菜 、所以 ，胃内食物容易腐烂 ，无需通过胃来消化 ，只有吃对顺序才能吃出健康 。
各类食物中 ，青菜 、一边喝汤 ，
正确的进餐顺序应为 ：汤 、只有吃对顺序才能吃出健康 。饭 、蔬菜 、则需要在胃里停留一两个小时 ，阻碍体内的消化过程 ，甚至更长的时间 。消化慢的淀粉蛋白质会阻塞着消化快的水果；所有的食物一起搅和在胃里 ，水果在体内摄氏三十六七度高温下，再来一大碗汤 。汤等 ，