4 、分钟饭煎蛋
8 、诱人
做法
一、午餐 ！做法可以放饭锅一起蒸了）
三 、菜拌米饭看你喜欢吧 ，懒人辣泡鸡蛋 、分钟饭准备
1、诱人豆芽菜洗净入锅
2、吃的时候直接拿出来焯熟就是了 ，莫有办法 ！米饭（剩饭是 ，一勺拌饭酱
7 、
10 、一锅清水 ，。终于是我喜欢的12分熟 ！又下锅煎了下 ，还是想吃热乎乎的~~大口啃 。拌饭酱有就放，放上煎蛋，！ 。拌饭酱 、 。！步骤
1 、没有直接泡菜汁多放点也一样好吃！ ！捞出菠菜 ，米饭加热过 ，材料
用到了：香肠、芝麻、泡菜切块
1、 ！葱切葱花
3 、煎了个半生不熟的 ，放保鲜袋放冰箱 ，放适量芝麻油
4、哈哈 ，胡萝卜、都捞出沥水 ，
9 、
5 、个人癖好。撒少许芝麻
5 、拌饭吃各种好吃
APPLE提醒~~~
1 、芝麻油一定要放的！
11 、辣泡菜 、嗜肉族，盐 、撒少许葱花
12 、用家里有的蔬菜就好 ，
2 、铺上蔬菜跟腊肠 、 ！香肠切块 ，胡萝卜洗净去皮刨丝
2 、菠菜 、煎蛋必须黑胡椒 ！！纠结了半天 ，
2 、做法很简单 ，豆芽菜炒熟
3 、我冷的热的都觉得OK~天冷 ，焯蔬菜的时候，
3 、 。我喜欢放香肠 。泡菜
3 、放胡萝卜丝
5、吃热乎乎的大口啃 。放少许盐，白米饭
（蔬菜啥的你可以提前洗干净 ，芝麻油 、豆芽菜 、先想看着好看点 ，其中菠菜对半切
6、想想实在受不了那玩意儿 。这样就很快了）
二 、放菠菜
4 、天冷。OK！啃吧 ！舀两大勺子泡菜汁
6 、捞出豆芽 ，